Mini retraite zwangeren
Zwanger zijn is hard werken, dus zorg goed voor jezelf. Laat je tijdens de nestelavond verwennen.
Ontspan, omring je met andere zwangere vrouwen, bereid je voor op de bevalling. Geniet, kom in je kracht en verbind je met jezelf en je kindje.
De gastvrouwen hebben veel ervaring en zijn deskundig. Jij en je kindje zijn op de nestelavond in goede handen.
Ben je 16 weken of langer zwanger, neem dan deel aan de nestelavond. Elk kwartaal is er een nestelavond. In een kleine groep, waar zelfzorg centraal staat, word je o.a. verwend met gezonde voeding, massages, creatieve activiteiten en meditaties. Tijd om te nestelen, voor jou en je kindje.
Retraite XL
Tijdens het nestel-ritueel XL wordt je een dag in de watten gelegd door meerdere geboortespecialisten.
Wil je met een groep zwangeren vrouwen of – vriendinnen het nestel-ritueel willen boeken? Neem dan contact op, dan bespreken we de samenstelling van het programma. Alles is mogelijk.
Nestel-ritueel standaard: 3 uur €45,00 per zwangere deelneemster. Inclusief eten, versnaperingen, massages, krachtsymboliek en yoga nidra.
Zwangerschap retraite-rituelen XL: hele dag €145,00 tot €175,00, per zwangere deelneemster. Inclusief heerlijk gezonde maaltijden, verwenmomenten, rust, aandacht, warmte en veel liefde voor jou lieve mama
